Escuela de Salud: Salud emocional y tecnolog铆as digitales
馃搮 Fecha: Martes, 26 de mayo de 2026
馃晿 Horario: De 15:30 a 17:30 h
馃搷 Lugar: Aula 3, Campus Fundaci贸. Calle Santa Perp猫tua, 65, Mollet del Vall猫s.
Descripci贸n:
驴C贸mo nos sentimos detr谩s de la pantalla? En esta sesi贸n exploraremos el impacto de las redes sociales en la autoestima y la ansiedad, aprendiendo a gestionar las emociones que nos genera el mundo digital. Descubriremos estrategias para establecer l铆mites saludables y encontrar un equilibrio que nos permita disfrutar de la tecnolog铆a sin perder nuestra tranquilidad ni nuestro bienestar emocional.
Para poder asistir es necesario inscribirse previamente en este formulario.
